【香港音樂課分享】長者透過音樂治療 在音樂中重拾自信

是次系列的治療小組來到上半部的最後一次,老友記們在音樂中放鬆地表達自己,共同享受藝術而不受批判的自然的狀態越發明顯!

 

今天我們用雙手模仿着歌詞中的意境,老友記們第一時間便高舉雙手盡情去表達!治療師看見在他們身上獨特的一種能力,就是放開懷抱單純地去嘗試的力量。這在很多成年人身上反而比較不常見。

 

音樂可以有固定節奏,也可以沒有——而這種自由也屬於每位長者!治療師帶領音樂律動時,溫馨地醒着長者,跟從或不跟從、發揮或不發揮、修改或不修改,全可以由自己決定,而且不帶壓力或批判。在音樂中,我們來試試和而不同的快樂、百花不一卻同放的自由!

 

事後有長者分享,在以往其他音樂的經驗中,她曾被否定和貶低,當時也感到非常難過。而在音樂治療的小組中,音樂重索了人際相處的可能性,滿是容許和欣賞,重視透過音樂充權而非拉遠距離——這是藝術治療的重要眼光。

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